Asîda Arakîdonîk (ARA), asîda dokozaheksaenoîk (DHA) û asîda eîkosapentaenoîk (EPA) asîdên rûn ên pirnetewbûyî yên zincîra dirêj (LCPUFA) ne. Karotenoîd, di nav de lutein û zeaksantîn (LZ), bi piranî di sebzeyên kesk de têne dîtin.
ARA û DHA di mêjî de pir in û pêkhateyên sereke yên fosfolîpîdan in. Lêkolînan nîşan dane ku girtina dozên bilind ên DHA û EPA dikare fonksiyona bîranînê li mezinên pîr baştir bike.
Herwiha, hatiye ragihandin ku LZ, pêkhateyeke antîoksîdan a mêjî, bandorek parastinê li ser şaneyên demaran dike, bi vî awayî bandorê li fonksiyona kognîtîv dike. Lêbelê, bandora lutein û zeaxanthin li ser fonksiyona bîranînê ne diyar e ji ber encamên nakok ên ji lêkolînên destwerdanê yên berê.
Li ser bingeha hebûna ARA, DHA, EPA, L û Z (LCPUFA + LZ) di mêjî de, û her weha hin raporên li ser baştirkirina fonksiyona bîranînê, nivîskarên vê lêkolînê pêşniyar kirin ku têkeliya van madeyan dikare fonksiyona bîranînê di mêjî de baştir bike.
Lêkolînerên Japonî lêkolînek 24-hefteyî, bêserûber, duqat-kor, bi kontrola plasebo, komên paralel li ser bandorên LCPUFA + LH li ser fonksiyona bîranînê li ser kal û pîrên saxlem ên Japonî yên bi pirsgirêkên bîranînê lê bêyî nexweşiya demansê pêk anîn.
Wan di navbera koman de tu cudahîyên girîng nedîtin. Lêbelê, di analîzeke hevbeş a komek beşdarên bi kêmbûna şiyana mêjî de, başbûnên girîng hatin dîtin.
Raport wiha dawî li axaftina xwe tîne: "Ev lêkolîn cara yekem nîşan dide ku têkeliya LCPUFA û LZ dikare fonksiyona bîranînê li mezinên pîr ên Japonî yên saxlem ên bi kêmbûna mêjî lê bêyî demansê baştir bike." 'text ad1′); });
Bi tevahî 120 beşdar ji Tokyo û derdora wê di sê koman de hatin dabeşkirin: (1) koma placebo ku placebo wekî pêveka xwarinê wergirt; (2) koma placebo ku placebo wekî pêveka xwarinê wergirt; (2)). Koma LCPUFA+X ku pêveka xwarinê ya ji LCPUFA (ku rojane 120 mg ARA, 300 mg DHA û 100 mg EPA tê de heye) bi Kompleksa X (nayê nîşandan ji ber ku ev terkîb mijara vê lêkolînê nebû) wergirt. (3) Koma LCPUFA+LH ku pêveka xwarinê ya ji LCPUFA (rojê 120 mg ARA, 300 mg DHA û 100 mg EPA) bi hev re bi LH (rojê 10 mg lutein û 2 mg zeaxanthin) wergirt.
Xwarin û pêdiviyên ceribandinê ji bo vê lêkolînê ji hêla Suntory Health Co., Ltd. ve hatine peyda kirin, ku xwarinên tenduristiyê yên ku LCPUFA tê de hene difiroşe.
Pîvana Bîra Mantîkî ya Wechsler II (WMS-R LM II) ya sererastkirî û Testa Kognîtîv a Montrealê ya bi Japonî (MoCA-J) ji bo lêkolînê hatin bikar anîn.
Temen, zayend û perwerde wekî taybetmendiyên beşdaran hatin tomar kirin. Nimûneyên xwînê di destpêkê de, hefteyên 12 û 24 ji bo analîza asîda rûn û LZ hatin berhev kirin.
Testa neuropsîkolojîk hate kirin û vexwarina asîdên rûn ên parêzê di destpêkê de, di hefteyên 12 û 24 de hate pîvandin. Her beşdarvanek rojnivîskek tijî kir, vexwarina zêde tomar kir û guhertinên mezin ên şêwaza jiyanê kontrol kir.
Encam nîşan dan ku LCPUFA + LZ bandorek girîng li ser fonksiyona bîranînê li Japonîyên pîr û saxlem ên bi pirsgirêkên bîranînê nekiriye, lê pêveka lêzêde fonksiyona bîranînê li beşdarên bi kêmbûna mêjî baştir kiriye.
Nivîskar dibêjin ku lêkolînên destwerdanê yên pêşerojê yên li ser bingeha zanîna berfireh a performansa kognîtîv a bingehîn a beşdaran dê bibin alîkar ku biryarên guncaw li ser bandora destwerdanê li ser fonksiyona bîranînê werin dayîn.
"Bandora asîdên rûn ên pirnetewbûyî yên zincîra dirêj bi hev re bi lutein û zeaxanthin re li ser bîra epîzodîk li mirovên pîr ên saxlem"
Sueyasu, T., Yasumoto, K., Tokuda, H., Kaneda, Y.;
Mafê çapkirinê - Heger nehatibe diyarkirin, hemû naveroka vê malperê mafê çapkirinê © 2023 – William Reed Ltd – Hemû maf parastî ne - Ji kerema xwe ji bo hûrguliyên bêkêmahî yên bikaranîna we ya materyalê ji vê malperê li Merc û Şertan binêrin.
Li gorî Mintel, %43ê xerîdarên Amerîkî hêvî dikin ku xwarin û vexwarin tenduristiya xwe ya laşî û derûnî piştgirî bikin. Ji ber ku şînberiyên kovî du qat zêdetir antîoksîdan dihewînin…
Bibînin ka Neumentix™, pêkhateyeke xwezayî ya ji naneya dewlemend a polîfenol a patentkirî hatî wergirtin, çawa hiş xwedî dike.
Temaşe bikin û fêr bibin ka çawa pêkhateyên me yên botanîkî yên bihêz û fonksiyonel dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn hilberên serketî biafirînin ku piştgiriyê didin tenduristiya xerîdaran…