Ma we qet qala Quercetin bihîstiye? - Hûn ê tiştek pir hêja bibînin…

Quercetin antîhîstamînek xwezayî ye ku di fêkî û sebzeyan de tê dîtin

ew bi laşekî saxlem ve girêdayî ye û feydeyên wê jîyana dirêj, dilekî saxlemtir û bêtir e

1 Quercetin iltîhaba kêm dike

Ew antî-înflamatuarek girîng e ji ber ku ew wekî antîoksîdanek tevdigere. Di pêvajoya oksîdasyonê de, madeyên neyînî têne hilberandin ku dikarin zirarê bidin laş, tevî radîkalên azad ên ku ew şer dike.

2 Quercetin bi bandor alerjî şer dike
Wekî antîhîstamînek xwezayî, ew di nav de alerjiyên demsalî jî rehetiya alerjiyê pêşkêşî dike û dikare astim û reaksiyonên çerm kêm bike.

3 Quercetin tenduristiya dil piştgirî dike
Quercetin hate dîtin ku xetera nexweşiya dil kêm dike. Ger hûn Flavonoîdan, mîna Quercetin bigirin, îhtîmala we kêm dibe ku hûn bibin sedema nexweşiya dil

4 Wekî tedawiyek penceşêrê ya xwezayî ya muhtemel hate destnîşan kirin
Lêkolîn nîşan dide ku di kêmkirina xetera penceşêrê de di parêzek baş a ku Quercetin tê de heye bandorek baş heye

5 Bi xwezayî êşê kêm dike û dûr dixe
Quercetin wekî pêvek dikare êşa ku bi gewrîtis û enfeksiyonan ve girêdayî ye kêm bike.

Feydeyên super hêja, dipejirînin?