Nûçe - Feydeyên ekstrakta ginkgo biloba çi ne?

Ekstrakta Ginkgo Biloba çi ye

Ekstrakta Ginkgo biloba, ku ji pelên şiklê fanosê yên dara kevnar a Ginkgo biloba tê wergirtin, yek ji pêvekên giyayî yên herî bi baldarî lêkolînkirî û berfireh tê bikar anîn li cîhanê ye. Ev ekstrakta bihêz dewlemend bi pêkhateyên biyolojîkî yên çalak e, di serî de flavonoîd û terpenoîd, ku beşdarî taybetmendiyên wê yên piralî yên pêşvebirina tenduristiyê dibin. Flavonoîd bi bandorên xwe yên antîoksîdan ên bihêz têne zanîn, ku dibin alîkar ku li dijî stresa oksîdatîf şer bikin û şaneyan ji zirarê biparêzin, di heman demê de terpenoîd, nemaze ginkgolîd û bilobalîd, ji bo rola xwe di baştirkirina gera xwînê û parastina şaneyên demaran de têne nas kirin. Ekstrakta Ginkgo biloba bi gelemperî bi fonksiyona mêjî ya baştirkirî ve girêdayî ye, di nav de bîranîn, fokus û performansa kognîtîv a çêtir. Ew her weha ji bo piştgiriya tenduristiya kardiovaskuler bi pêşvebirina herikîna xwîna saxlem tê nirxandin, û ew dikare di kêmkirina nîşanên fikar û kêmbûna kognîtîv a bi temen ve girêdayî de bibe alîkar. Bi dîroka xwe ya dirêj di dermanê kevneşopî û piştgiriya zanistî ya bihêz de, ekstrakta Ginkgo biloba vebijarkek xwezayî ya pêbawer ji bo tenduristiya giştî ya derûnî û gera xwînê dimîne.

Karê Mejî û Bîranînê Baştir Dike

Ginkgo biloba herikîna xwîna mejî baştir dike, oksîjen û xurekên bêtir dide mejî. Ew neuronan ji stresa oksîdatîf û plakayên beta-amîloîd - faktorên sereke yên nexweşiya Alzheimer - diparêze di heman demê de asetilkolînê, ku neurotransmitterek ji bo fêrbûnê girîng e, zêde dike. Lêkolîn nîşan didin ku ew kêmbûna kognîtîv li kesên bi kêmasiya kognîtîv a sivik (MCI) hêdî dike, pêşveçûna Alzheimer dereng dixe, û leza fokus û pêvajoyê li mezinên saxlem zêde dike. Doza tîpîk 120-240 mg/roj e, ku ji bo 24% flavonoîd û 6% terpenoîd standardkirî ye.

Piştgiriya Dil û Gerandina Xwînê dike

Bi firehkirina damarên xwînê û kêmkirina vîskozîteya xwînê, ginkgo gera xwînê çêtir dike û nîşanên nexweşiya damarên periferîk, wek êşa lingan dema meşê, kêm dike. Ew di heman demê de dibe alîkar ku pêşî li xwînrijandinê bigire û tenduristiya kardiovaskuler piştgirî dike. Lêkolînên klînîkî encamên başbûna başbûna felcê û rêkxistina tansiyona xwînê nîşan didin, ku bandorên wê yên parastinê li ser dil û pergala damaran destnîşan dikin.

Xemgînî û Depresyonê Kêm Dike

Ginkgo bi modulkirina asta serotonin û dopamînê di heman demê de kêmkirina kortîzolê, hormona sereke ya stresê ya laş, alîkariya aramkirina rewşa giyanî dike. Di lêkolînek 8-hefteyî de, beşdarên ku ginkgo bikar anîn ragihandin ku nîşanên fikarê bi rêjeya 45% kêm bûne, ku ev yek nîşan dide ku ew dikare bibe alîkariyek xwezayî ya bi bandor ji bo hevsengiya hestyarî û başbûna derûnî.

Li dijî Stresa Oksîdative û Pîrbûnê Şer Dike

Ginkgo, ku bi antîoksîdan û nirxek ORAC-ê ya ji 24,000î zêdetir e - ku ji şînberiyan jî derbas dibe - li dijî zirara radîkalên azad şer dike û fonksiyona mîtokondrî piştgirî dike. Ev yek alîkariya parastina şaneyan ji pîrbûnê dike, bi kêmkirina zirara têkildarî tîrêjên UV dibe alîkar ku çerm saxlemtir û berxwedêrtir bibe, û dibe ku bi hêdîkirina xişandin û şikestina şaneyan temenê dirêj pêşve bibe.

Tenduristiya Çav û Guhan Baştir Dike

Ginkgo herikîna xwînê ber bi retînayê û guhê hundir ve zêde dike, alîkariya parastina dîtinê ji glaukoma û dejenerasyona makular dike û di heman demê de nîşanên tinnitusê kêm dike. Di lêkolînan de, nîvê nexweşên tinnitusê ragihandin ku ew ji ber rihetiyê rehet dibe, ev jî wê dike pêvekek sozdar ji bo parastina tenduristiya hestan di temenê me de.

Feydeyên Zêde

Ginkgo di sivikkirina nîşanên astimê de bi kêmkirina iltîhaba rêyên hewayî û baştirkirina nefesê sozdar e. Ew dikare herikîna xwînê zêde bike da ku bi heman rengî Viagra-ya dozaja kêm alîkariya bêhêziya cinsî bike, û delîlên destpêkê destnîşan dikin ku ew dikare pirbûna mîgrenê kêm bike - ew dike dermanek xwezayî ya piralî ji bo rêzek nexweşiyan.