Nûçe
-
5-HTP
Trîptofan amîno asîdê gelek feydeyên tenduristiyê hene, lê bandorên wê li ser tenduristiya mêjî hêjayî gotinê ne. Ew bandorê li mood, zanîn û tevgera we, û hem jî li ser çerxên xewê dike. Ew ji laş re hewce ye ku proteîn û molekulên din ên girîng çêbike, di nav de yên ku ji bo xewa çêtirîn girîng in û…Zêdetir bixwînin -
Nîqaş li ser klorofîla sifir sodyûm
Klorofîla şil dema ku behsa tenduristiyê li ser TikTok tê de mêldariya herî dawî ye. Di dema nivîsandinê de, hashtagê #Chlophyll li ser sepanê zêdetirî 97 mîlyon temaşeyî berhev kiriye, bi bikarhêneran re îdia dikin ku dergûşa nebatê çermê wan paqij dike, felqê kêm dike, û ji wan re dibe alîkar ku giraniya xwe winda bikin. Lê çiqas mafdar e ...Zêdetir bixwînin -
Hin Pêvekên Depresyonê yên çêtirîn ku ji hêla Nutritionists ve têne pêşniyar kirin
Em serbixwe hemî mal û karûbarên pêşniyarkirî dinirxînin. Ger hûn li ser zencîreya ku em pêşkêş dikin bikirtînin dibe ku em tezmînatê bistînin. Ji bo bêtir fêr bibin. Li gorî Enstîtuya Neteweyî ya Tenduristiyê (NIH), zêdetirî 21 mîlyon mezinên Amerîkî di sala 2020-an de bi nexweşiya depresîv a mezin ketine. COVID-19 bi…Zêdetir bixwînin -
Nebatên kêmkirina giraniya ku xweza dide me
Heke hûn dixwazin giraniya xwe winda bikin, PhenQ hebên kêmkirina giraniya çêtirîn e. Ew ji hêla Wolfson Berg Limited, pargîdaniyek xwedan navûdengek baş di pîşesaziya lêzêdekirina xwarinê de hatî çêkirin. PhenQ alîkariya nêzî 200,000 kesan kiriye ku di salekê de rûnên zêde bavêjin. Li gorî pargîdaniyê, PhenQ ji bo an…Zêdetir bixwînin -
6 Pêvekên Depresyonê yên çêtirîn ku ji hêla Nutritionists ve têne pêşniyar kirin
Em serbixwe hemî mal û karûbarên pêşniyarkirî dinirxînin. Ger hûn li ser zencîreya ku em pêşkêş dikin bikirtînin dibe ku em tezmînatê bistînin. Ji bo bêtir fêr bibin. Li gorî Enstîtuya Neteweyî ya Tenduristiyê (NIH), zêdetirî 21 mîlyon mezinên Amerîkî di sala 2020-an de bi nexweşiya depresîv a mezin ketine. COVID-19 bi…Zêdetir bixwînin -
Kulîlkên xwarinê yên ji rojavayê Afrîkayê dibe ku lêzêdekirina kêmkirina giraniya xwezayî bin
MELBOURNE, Awistralya - Nebata rosella ya pir tê xwarin antîoksîdan heye ku lêkolînerên Avusturalya bawer dikin ku dibe ku alîkariya kêmkirina giraniyê bikin. Li gorî lêkolînek nû, antîoksîdan û asîdên organîk ên di hibiscus de dikarin bi bandor pêşî li avakirina şaneyên rûnê bigirin. Hebûna hin qelew girîng e ...Zêdetir bixwînin -
garcinia cambogia nebatek ecêb e
We li ser vê fêkiya bêhempa bihîstiye? Her çend ew yekta xuya dike, ew pir caran wekî tamarind Malabar tê binav kirin. Li vir çend feydeyên wê hene.. Kêmkirina kîloyan dem û berhevdana faktoran digire, di nav de parêzek tendurist, werzîş û xew. Em pir caran li ser modên parêz an trendan dixwînin ...Zêdetir bixwînin -
Rêberên pîşesaziyê banga rêziknameya hilberên kratom dikin
JEFFERSON CITY, MO (KFVS) - Zêdetirî 1.7 mîlyon Amerîkî dê di sala 2021-an de kratomê botanîkî bikar bînin, li gorî lêkolînek, lê pir kes naha ji karanîna derman û hebûna berbelav fikar in. Komeleya Kratom a Amerîkî herî dawî şîretek xerîdar ji bo pargîdaniyên ku reklam nakin...Zêdetir bixwînin -
Dibe ku dermanên giyayî bi dermanên kevneşopî re têkilî daynin
Li gorî lêkolînek nû ya lêkolînê ya ku di kovara Brîtanî ya Pharmacology ya Klînîkî de hatî weşandin, gelek pêvekên giyayî yên hevpar, di nav de çaya kesk û ginkgo biloba, dibe ku bi dermanên dermankirinê re têkilî daynin. Van têkiliyan dikarin dermanê kêmtir bandorker bikin û tewra xeternak an kujer jî bibin. Doc...Zêdetir bixwînin -
Astaxanthin, lutein, û zeaxanthin dibe ku hevrêziya çav-destê di têkçûna ekran-wêran de çêtir bikin.
Koordînasyona çav-dest tê wateya jêhatîbûna pêvajokirina agahdariya ku bi çavan hatî wergirtin da ku tevgerên destan kontrol bike, rasterast bike û rêber bike. Astaxanthin, lutein û zeaxanthin xurekên karotenoîd in ku têne zanîn ku ji bo tenduristiya çavan bikêr in. Ji bo vekolîna bandorên lêzêdekirina xwarinê ...Zêdetir bixwînin -
Asîdên rûnê yên zencîra dirêj ên ku lutein û zeaxanthin hene di ceribandinek kontrolkirî ya rasthatî de kêmbûna cognitive kêm dike.
Asîdên Arachidonic (ARA), asîda docosahexaenoic (DHA) û asîda eicosapentaenoic (EPA) asîdên rûnê yên zencîrekirî yên dirêj in (LCPUFA). Carotenoids, tevî lutein û zeaxanthin (LZ), bi gelemperî di sebzeyên kesk de têne dîtin. ARA û DHA di mêjî de pir in û pêkhateyên sereke yên fosfê ne.Zêdetir bixwînin -
Aşkerekirina Feydeyên Extra pelê Ivy: Nêrînek Nêzîkî Li Hilberînerê Wê yê Pêşeroj
Di nûçeyên îroyîn de, em li cîhana ekstrakta pelê îvy vedigerin, gelek feydeyên wê kifş dikin, û hilberînerên pêşeng ên pîşesaziyê profîlek dikin. Ekstrakta pelê Ivy bi sedsalan di dermanên kevneşopî yên çandên cihê de ji bo taybetmendiyên xwe yên dermankirinê tê bikar anîn. Ka em vê xalê ji holê rakin...Zêdetir bixwînin
